Pubalgia: Qué es, causas, síntomas, tratamiento

¿Qué es?

La pubalgia hace referencia al dolor en la zona púbica debido normalmente a la lesión o tensión de los grupos musculares de la ingle y/o región pélvica.

Causas

La pubalgia se suele producir por una sobrecarga muscular causada por un sobreesfuerzo de movimientos repetitivos o continuados propios de la práctica deportiva y/o desequilibrio entre las fuerzas de la musculatura abdominal y los aductores. Otras causas pueden ser el calzado o en el caso de mujeres embarazadas, a causa del estiramiento que existe en los músculos del suelo pélvico por el peso del abdomen.

Síntomas

Los síntomas de la pubalgia son principalmente el dolor en el pubis, la zona inguinal o incluso en la región baja del abdomen. Se puede producir también dolor irradiado al muslo o incluso a la región lumbar y glútea. Los síntomas de la pubalgia iniciales suelen aparecer tras el entrenamiento, aunque con el transcurso del tiempo pueden sentirse durante la realización de actividad física, limitando incluso su realización.

Tratamiento

El tratamiento de la pubalgia con fisioterapia y osteopatía pueden ayudar a reducir la inflamación con la aplicación de:

• Diatermia
• Realización de técnicas osteopáticas específicas
• Ejercicios de control motor y consciencia corporal 
• Punción seca ecoguiada
• Relajar la musculatura que causa la inflamación mediante masaje y estiramientos específicos
• Reeducar las fuerzas musculares al finalizar el tratamiento mediante ejercicios de fortalecimiento.

Desde la clínica realizaremos una valoración individualizada a partir de la cual obtendremos un diagnóstico diferencial en el que basaremos nuestro tratamiento de fisioterapia y osteopatía, utilizando terapias manuales.